Vor Längerem begonnen

• Online - Yoga

  30150-WS20
  Di 15.09.20

  19:00 –20:15 Uhr
  
• Wirbelsäulengymnastik I

  30204-WS20
  Mo 21.09.20

  19:30 –20:30 Uhr
  
• Qi Gong

  30170-WS20
  Mo 21.09.20

  17:00 –18:10 Uhr
  
• Hatha-Yoga

  für Beginner und Wiedereinsteiger

  30138-WS20
  Di 22.09.20

  19:30 –20:45 Uhr
  
• Gymnastik mit Ganzkörpertraining, Muskelaufbau und Koordination. Venen- und Körper Fit Übungsproramm

  30300-WS20
  Di 22.09.20

  08:15 –09:15 Uhr
  
• Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training

  30107-WS20
  Mi 23.09.20

  19:30 –20:30 Uhr
  
• Sanftes Pilates & Entspannung IV

  einfach & wirkungsvoll

  30106-WS20
  Mi 23.09.20

  17:00 –18:00 Uhr
  
• Fit´n dance

  30220-WS20
  Mo 28.09.20

  20:00 –21:00 Uhr
  
• Yoga Basics

  30161-WS20
  Di 29.09.20

  18:00 –19:15 Uhr
  
• Tae Bo II

  30257-WS20
  Mi 30.09.20

  20:30 –21:30 Uhr
  
• Bauch, Beine und Po in Bestform

  30253-WS20
  Mi 30.09.20

  20:00 –20:30 Uhr
  
• Tae Bo I

  30256-WS20
  Mi 30.09.20

  19:00 –20:00 Uhr
  
• Bauch, Beine und Po - funktionell und wirksam

  30250-WS20
  Mi 30.09.20

  18:30 –19:00 Uhr
  
• Sanftes Pilates & Entspannung I

  einfach & wirkungsvoll

  30101-WS20
  Mi 30.09.20

  09:00 –10:15 Uhr
  
• Yoga (Ashtanga-Inspired Basic)

  30165-WS20
  Do 01.10.20

  19:00 –20:15 Uhr
  
• semm.FASZIEN-MOVEMENT

  Intensivpaket zur Entschleunigung

  30215-WS20
  Do 01.10.20

  18:00 –18:45 Uhr
  
• STRONG Nation

  30223-WS20
  Do 01.10.20

  17:30 –18:30 Uhr
  
• Yogalates - Onlinekurs über Zoom

  Teilnahme nur mit Pilates- oder Yogakenntnissen

  30130-WS20
  Mo 05.10.20

  20:00 –21:00 Uhr
  
• semmBASIC

  30209-WS20
  Mo 05.10.20

  19:15 –20:15 Uhr
  
• Yoga I

  30140-WS20
  Mo 05.10.20

  17:45 –19:00 Uhr
  
• Pilates - Onlinekurs über Zoom

  Teilnahme nur mit Pilateskenntnissen

  30137-WS20
  Di 06.10.20

  19:00 –20:00 Uhr
  
• Yoga II

  30142-WS20
  Di 06.10.20

  08:30 –09:45 Uhr
  
• Yoga IV

  30148-WS20
  Mi 07.10.20

  20:00 –21:15 Uhr
  
• Yoga III

  30146-WS20
  Mi 07.10.20

  18:30 –19:45 Uhr
  
• Achtsamkeits-Workshop und gleichzeitig lernen, wie man selbstständig meditiert

  30181-WS20
  Do 08.10.20

  18:30 –20:00 Uhr
  
• Roll-it

  30261-WS20
  So 11.10.20

  11:55 –12:15 Uhr
  
• BodyPower am Sonntag

  30260-WS20
  So 11.10.20

  11:00 –11:45 Uhr