Yoga - Outdoorkurs


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Training werden in den Yoga-Unterricht integriert.


Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken


4 Abende, 22.06.2020 - 27.07.2020
Montag, 18:30 - 19:45 Uhr
4 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin, healthy balance Beraterin
30141-SS20
Ludwig-Aurbacher Mittelschule, Oberjägerstraße 7, 86842 Türkheim, Sportplatz Tartanbahn
32,50

Belegung: 
 (noch 5 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Karin Mautz

30146-SS20
Mi 24.06.20
19:00 –20:15 Uhr
Mi 29.07.20
19:00 –20:15 Uhr
Mo 10.08.20
18:30 –19:45 Uhr
30150-WS20
Di 15.09.20
19:00 –20:15 Uhr
30140-WS20
Mo 05.10.20
17:45 –19:00 Uhr
30209-WS20
Mo 05.10.20
19:15 –20:15 Uhr
30142-WS20
Di 06.10.20
08:30 –09:45 Uhr
30146-WS20
Mi 07.10.20
18:30 –19:45 Uhr
30148-WS20
Mi 07.10.20
20:00 –21:15 Uhr
Mo 11.01.21
17:45 –19:00 Uhr
Mo 11.01.21
19:15 –20:15 Uhr
Di 12.01.21
08:30 –09:45 Uhr
Mi 13.01.21
18:30 –19:45 Uhr
Mi 13.01.21
20:00 –21:15 Uhr