"Nordic- Walking- Schnupperkurs"


Nordic Walking ist ein sehr effektives Ausdauertraining, bei dem 85% aller Muskeln trainiert werden. Neben Armen und Beinen stärkt man die Problemmuskulatur in Schultern und Rücken. Nordic Walking eignet sich auch sehr gut zur Gewichtsreduktion.
Dieser Schnuppertermin eignet sich für alle, die noch keine Erfahrungen mit Nordic Walking haben oder ihre Kenntnisse nochmal auffrischen wollen.




Bitte mitbringen: geeignete Outdoor-Sportkleidung und Schuhe, evtl. Bauchtasche und Getränk und falls vorhanden Nordic-Walking-Stöcke. Stöcke können gegen eine Gebühr von 2,- €  ausgeliehen werden. (Bitte vor Kursbeginn Bescheid geben, falls Sie Stöcke ausleihen möchten - 08245-9049988)

1 Vormittag, 09.05.2020
Samstag, 10:00 - 11:30 Uhr
1 Termin(e)
Christina Mörz, Kursleiterin Nordic Walking (SKA)
30270-SS20
Parkplatz gegenüber vom Freibad, Ecke Badstraße/Keltereistraße, 86842 Türkheim
12,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Christina Mörz