Yoga III
(ausgefallen)
Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.
Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken
| Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin | |
| 30146-SS21 | |
33,50
€
|
teilen
