Yoga Basics - Folgekurs 1
Genieße eine wundervolle und sanfte Yogastunde, bei der die Ausrichtung und
Wirkung der einzelnen Yogahaltungen und Atemtechniken im Vordergrund steht.
Detailliertes Erklären und sorgfältiges Anleiten ermöglichen einen sicheren Yoga-
Einstieg oder frischen bereits vorhandene Yogakenntnisse auf. Gezielt achtsam
ausgeführte Basis-Haltungen gekoppelt mit Relax- und Release-Elementen
erfrischen die Zellen und sorgen für ein spürbares LIFTING von innen.
spüren – wahrnehmen – fühlen
Matte, Handtuch, Socken, Decke und Getränk
| 5 Abende, 13.04.2021 - 11.05.2021 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr |
|
| 5 Termin(e) | |
| Heike Späth, AYI®Inspired Yogalehrerin, C-Trainerlizenz Leistungssport | |
| 30161-SS21 | |
Kindergarten Sankt Elisabeth, Blumenstraße 1, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau UG
|
|
33,00
€
|
teilen
