Achtung Terminverschiebung

Pilates - Onlinekurs über Zoom

Teilnahme nur mit Pilateskenntnissen
Pilates ist ein einzigartiges Training aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Der Körper wird gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht gesteigert. In diesem Kurs steigern sich langsam die Übungen, die Pilatesprinzipien werden wiederholt, jede Stunde wird Sie herausfordern und verbessern. Der Kurs ist für jeden Trainingszustand geeignet.

Einstieg jeder Zeit möglich!


Zu Hause bereitlegen:
Laptop, Computer, Tablet oder Handy, Socken, Handtuch und Getränk


10 Abende, 06.10.2021 - 22.12.2021
Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Michaela Amenda, zertifizierte Pilates Trainerin und zertifizierte Yogatrainerin (Hatha Yoga), Piloxing Instructor
30132-WS21
online
50,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden

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