Yoga am Montag - Folgekurs


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.




Matte, 2 Yogaklötze, Yogaband, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken

7 Abende, 10.01.2022 - 21.02.2022
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
7 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin
30141-WS21
Kindertagesstätte Sankt Elisabeth, Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen)
46,50

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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30140-WS21
Mo 27.09.21
18:00 – 19:15 Uhr
Mo 27.09.21
19:30 – 20:30 Uhr
Di 28.09.21
19:00 – 20:15 Uhr
Mi 29.09.21
18:30 – 19:45 Uhr
Mi 29.09.21
20:00 – 21:15 Uhr
Fr 01.10.21
09:00 – 10:15 Uhr
Mo 10.01.22
19:30 – 20:30 Uhr
Di 11.01.22
19:00 – 20:15 Uhr
Mi 12.01.22
18:30 – 19:45 Uhr
Mi 12.01.22
20:00 – 21:15 Uhr
Fr 14.01.22
09:00 – 10:15 Uhr