"Komm wieder runter" Techniken und Tipps für den Alltag


Es gibt Momente, da könnte man in die Luft gehen. Dieser interaktive Vortrag hat etwas dagegen. Hier ist mit Sicherheit auch für Sie etwas dabei! Melden Sie sich an, probieren Sie die Techniken aus und finden Sie für sich die beste Methode, wie langfristig stressige Situationen gemeistert werden können. Mentaltrainerin Christine Fischer wird Ihnen verschiedene, konkrete Methoden näherbringen, wie Sie schnell und effektiv zu mehr innerer Ruhe zurückfinden, denn das Beruhigen ist Typ Sache. Lassen Sie sich inspirieren und betrachten Sie Dinge durch eine „andere Brille“.



Bequeme Kleidung, dicke Socken und Getränk

1 Abend, 26.10.2021
Dienstag, 19:45 - 21:15 Uhr
1 Termin(e)
Christine Fischer, Mentaltrainerin (MachMentaltraining®), Dipl-Ing (FH) Lebensmitteltechnologie
10651-WS21
Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-Philipp-Str. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG
25,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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