Online-Yoga am Freitag


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.





Bitte zu Hause bereitlegen: Matte, 2 Yogaklötze, Yogaband, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken

10 Vormittage, 01.10.2021 - 10.12.2021
Freitag, 09:00 - 10:15 Uhr
10 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin
30151-WS21
online
67,00

Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Karin Mautz

30140-WS21
Mo 27.09.21
18:00 – 19:15 Uhr
Mo 27.09.21
19:30 – 20:30 Uhr
Di 28.09.21
19:00 – 20:15 Uhr
Mi 29.09.21
18:30 – 19:45 Uhr
Mi 29.09.21
20:00 – 21:15 Uhr
Mo 10.01.22
18:00 – 19:15 Uhr
Mo 10.01.22
19:30 – 20:30 Uhr
Di 11.01.22
19:00 – 20:15 Uhr
Mi 12.01.22
18:30 – 19:45 Uhr
Mi 12.01.22
20:00 – 21:15 Uhr
Fr 14.01.22
09:00 – 10:15 Uhr