Online - Yoga - Freitag III


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Training werden in den Yoga-Unterricht integriert.


Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken


7 Vormittage, 11.06.2021 - 23.07.2021
7 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin
30157-SS21
online
39,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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