Yoga Basics - Folgekurs 1
Genießen Sie eine wundervolle und sanfte Yogastunde, bei der die Ausrichtung und
Wirkung der einzelnen Yogahaltungen und Atemtechniken im Vordergrund steht.
Detailliertes Erklären und sorgfältiges Anleiten ermöglichen einen sicheren Yoga-
Einstieg oder frischen bereits vorhandene Yogakenntnisse auf. Gezielt achtsam
ausgeführte Basis-Haltungen gekoppelt mit Relax- und Release-Elementen
erfrischen die Zellen und sorgen für ein spürbares LIFTING von innen.
spüren – wahrnehmen – fühlen
Kurs läuft in den Pfingstferien durch, aber ist nicht am 31.05.2022.
Matte, Handtuch, Socken, Decke und Getränk
| 5 Abende, 10.05.2022 - 14.06.2022 Dienstag, 18:00 - 19:15 Uhr | |
| 5 Termin(e) | |
| Heike Späth, AYI®Inspired Yogalehrerin, Ritualleiterin, C-Trainerlizenz Leistungssport | |
| 30161-SS22 | |
33,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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