Yoga Basics - Folgekurs 2


Genießen Sie eine wundervolle und sanfte Yogastunde, bei der die Ausrichtung und
Wirkung der einzelnen Yogahaltungen und Atemtechniken im Vordergrund steht.
Detailliertes Erklären und sorgfältiges Anleiten ermöglichen einen sicheren Yoga-
Einstieg oder frischen bereits vorhandene Yogakenntnisse auf. Gezielt achtsam
ausgeführte Basis-Haltungen gekoppelt mit Relax- und Release-Elementen
erfrischen die Zellen und sorgen für ein spürbares LIFTING von innen.
spüren – wahrnehmen – fühlen


Matte, Handtuch, Socken, Decke und Getränk


5 Abende, 21.06.2022 - 19.07.2022
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
5 Termin(e)
Heike Späth, AYI®Inspired Yogalehrerin, Ritualleiterin, C-Trainerlizenz Leistungssport
30162-SS22
33,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Heike Späth

Di 10.05.22
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Plätze frei
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30216-SS22
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