Shape & Tone


Wir machen uns fit und straffen unsere Kurven bei fetziger Musik, mit funktionellen Bewegungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, stabilisieren den Rumpf durch Ganzkörperübungen zu leichter Choreografie, ganzheitlich und wer möchte mit Theraband, Hanteln, Schwingringen ... .

Wenn keine Präsenzkurse erlaubt sind, findet der Kurs um 18.00 Uhr online statt.


Sportschuhe, Handtuch und Getränk


10 Abende, 07.03.2022 - 23.05.2022
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Sandra Kretschmer, Smovey Walking Guide, Smovey fit´n dance Instruktor, Strong Nation Instructor
30220-SS22
69,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Sandra Kretschmer

30223-SS22
Do 10.03.22
18:00– 19:00 Uhr
Plätze frei
Mo 20.06.22
20:00– 21:00 Uhr
Plätze frei
Do 23.06.22
18:00– 19:00 Uhr
Plätze frei

Die Ferienprogramme werden zum Anmeldebeginn
online gestellt.

Anmeldebeginn Pfingsferien 09.05.2022
Anmeldeschluss Pfingstferien 30.05.2022


Unser Pfingstferienprogramm ist jetzt online!

Durchstöbert doch einfach zusammen mit Euren Eltern das Programm, denn es erwarten euch ganz viele spannende Kurse.

Falls ein Kurs voll sein sollte, lasst Euch unbedingt auf die Warteliste setzen, denn wir sind stets bemüht, Zusatzkurse anzubieten oder den Kurs in den nächsten Ferien nochmal laufen zu lassen.

Ihre Anmeldung ist verbindlich, eine sofortige Anmeldebestätigung erfolgt nur bei einer Online-Anmeldung.