Hybridkurs

Bauch, Beine und Po - Folgekurs


Funktionelles Training dient der Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Freies, dreidimensionales Training bereitet Ihren Körper perfekt auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen vor und dient der Prophylaxe von Sport- und Alltagsverletzungen. Mit fetziger Musik und viel Spaß kommen alle ans Ziel.

Hybridkurs: An diesem Kurs kann man entweder in Präsenz oder Online teilnehmen.

Kurs findet auch während der Pfingstferien statt.




Getränke, Handtuch und Sportkleidung

9 Abende, 01.06.2022 - 27.07.2022
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Birgit Schafnitzl, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30251-SS22
27,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

Mi 09.03.22
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
Mi 01.06.22
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
30271-SS22
So 12.06.22
09:00– 09:45 Uhr
Plätze frei
Mi 03.08.22
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
Mi 03.08.22
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
Mi 03.08.22
20:00– 20:45 Uhr
Plätze frei
So 07.08.22
09:00– 09:45 Uhr
Plätze frei
Mi 24.08.22
14:00– 14:45 Uhr
Plätze frei
Mi 24.08.22
15:00– 15:45 Uhr
Plätze frei