Yoga am Mittwoch I - Folgekurs 2


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.




Matte, 2 Yogaklötze, Yogaband, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken

6 Abende, 22.06.2022 - 27.07.2022
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:45 Uhr
6 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin
30148-SS22
40,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Karin Mautz

Mo 20.06.22
18:00– 19:15 Uhr
Plätze frei
Di 21.06.22
19:00– 20:15 Uhr
Plätze frei
Mi 22.06.22
20:00– 21:15 Uhr
Plätze frei
Fr 24.06.22
09:00– 10:15 Uhr
Plätze frei