Yoga am Mittwoch I - Folgekurs 2
Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.
Matte, 2 Yogaklötze, Yogaband, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken
| 6 Abende, 22.06.2022 - 27.07.2022 Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:45 Uhr | |
| 6 Termin(e) | |
| Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin | |
| 30148-SS22 | |
Kindertagesstätte Sankt Elisabeth, Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen) | |
40,00 € |
Belegung:
(Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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