Powerpilates (Pilates II)


Sie sind mit den Pilatesprinzipien vertraut, Sie trainieren auch schon seit längerem Pilates, dann ist dies der richtige Kurs für Sie. Wir machen eine powervolle Pilatesstunde mal klassisch und mal mit Kleingeräten (Rolle, Balance Pad, Ball, Circle etc.). Ihr Körper wird trainiert, besonders Ihr Powerhouse (Core) wird gestärkt und Sie kommen ins Schwitzen. Für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper.



Socken, Handtuch und Getränk


10 Abende, 07.03.2022 - 23.05.2022
10 Termin(e)
Michaela Amenda, zertifizierte Pilates Trainerin und zertifizierte Yogatrainerin (Hatha Yoga), Piloxing Instructor
30135-SS22
95,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)