Sanftes Pilates I, ideal auch für Einsteiger


Pilates ist ein einzigartiges Training aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Der Körper wird gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht gesteigert. In diesem Kurs lernen wir anhand von sanften Übungen die wichtigsten Pilatesprinzipien kennen. Der Kurs ist für jeden Trainingszustand geeignet.
 



Socken, Handtuch und Getränk


10 Tage, 09.03.2022 - 25.05.2022
Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Michaela Amenda, zertifizierte Pilates Trainerin und zertifizierte Yogatrainerin (Hatha Yoga), Piloxing Instructor
30132-SS22
95,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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Plätze frei
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20:00– 21:15 Uhr
Plätze frei

Die Ferienprogramme werden zum Anmeldebeginn
online gestellt.

Anmeldebeginn Pfingsferien 09.05.2022
Anmeldeschluss Pfingstferien 30.05.2022


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Durchstöbert doch einfach zusammen mit Euren Eltern das Programm, denn es erwarten euch ganz viele spannende Kurse.

Falls ein Kurs voll sein sollte, lasst Euch unbedingt auf die Warteliste setzen, denn wir sind stets bemüht, Zusatzkurse anzubieten oder den Kurs in den nächsten Ferien nochmal laufen zu lassen.

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