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Bauch, Beine und Po - Ferienkurs


Funktionelles Training dient der Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Freies, dreidimensionales Training bereitet Ihren Körper perfekt auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen vor und dient der Prophylaxe von Sport- und Alltagsverletzungen. Mit fetziger Musik und viel Spaß kommen alle ans Ziel.




Getränke, Handtuch, Insektenschutzspray und Sportkleidung

5 Abende, 03.08.2022 - 31.08.2022
5 Termin(e)
Birgit Schafnitzl, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30252-SS22
15,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

Mi 03.08.22
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
So 07.08.22
09:00– 09:45 Uhr
Plätze frei
Mi 07.09.22
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
Mi 07.09.22
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30266-WS22
Mo 26.09.22
19:00– 19:30 Uhr
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Plätze frei
30253-WS22
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Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik mit Stretching
30256-WS22
Mi 05.10.22
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Plätze frei
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30260-WS22
Sa 08.10.22
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Plätze frei
Sa 08.10.22
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Plätze frei
So 09.10.22
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Plätze frei
Mi 11.01.23
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Plätze frei
Mi 11.01.23
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
Mi 11.01.23
20:00– 20:45 Uhr
Plätze frei
ab 5 Jahren
30261-WS22
Sa 14.01.23
15:15– 15:45 Uhr
Plätze frei
Sa 14.01.23
16:00– 16:45 Uhr
Plätze frei
So 15.01.23
11:00– 11:45 Uhr
Plätze frei