Achtung: Kurs kann nur mit Saisonkarte oder 10er Karte besucht werden

Aqua Fitness - Folgekurs


Aqua–Fitness ist ein Bewegungstraining im hüft- bis brusttiefen Wasser zur allgemeinen Steigerung von Fitness und Gelenkigkeit. Das Training wird mit Musik, Aqua-Materialien und guter Laune durchgeführt. Das Training ist für Jung und Alt geeignet.
Durch verschiedene Laufprogramme im Wasser bringen wir das Herz-Kreislaufsystem auf Touren und dank des Wasserwiderstandes und der angenehmen Reibung verbrennen wir Fett und gleichzeitig wird die Haut massiert. Das Schweben ohne hartes Aufsetzen schont die Gelenke und die Wirbelsäule.

>Aufgrund der Corona Hygienemaßnahmen werden auch in diesem Semester nur Leute mit einer Saisonkarte oder 10er Karte Zutritt ins Freibad haben. Deswegen bitten wir Sie, sich vorab selbst auf der Gemeinde eine dieser Eintrittskarten zu besorgen.
>
>Bei sehr schlechtem Wetter findet anstatt Aqua ein leichtes RückenFit Training im Kindergarten statt.


Badekleidung und Handtuch


5 Vormittage, 07.08.2022 - 04.09.2022
Sonntag, wöchentlich, 09:00 - 09:45 Uhr
5 Termin(e)
Birgit Schafnitzl, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30272-SS22
30,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

Mi 09.03.22
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
Mi 01.06.22
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
Mi 01.06.22
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
30271-SS22
So 12.06.22
09:00– 09:45 Uhr
Plätze frei
Mi 03.08.22
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
Mi 03.08.22
20:00– 20:45 Uhr
Plätze frei
Mi 03.08.22
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
Mi 24.08.22
14:00– 14:45 Uhr
Plätze frei
Mi 24.08.22
15:00– 15:45 Uhr
Plätze frei