Yogalates - Onlinekurs über Zoom

Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend nötig .
Yogalates ist eine schöne Mischung aus Pilates und Yoga. Durch Pilates wird die Mitte (Powerhouse) gestärkt und durch Yoga der Körper gedehnt. Der Körper wird straff und gekräftigt, die Atmung verbessert sich und der Geist kommt zur Ruhe. Für jeden Trainingszustand geeignet.

Einstieg jeder Zeit möglich!


Zu Hause bereitlegen:
Laptop, Computer, Tablet oder Handy, Socken, Handtuch und Getränk


10 Abende, 26.09.2022 - 12.12.2022
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo10.10.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo17.10.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo24.10.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo07.11.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo14.11.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo21.11.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo28.11.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo05.12.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Mo12.12.2022
20:00 - 21:10 Uhr
Michaela Amenda, zertifizierte Pilates Trainerin und zertifizierte Yogatrainerin (Hatha Yoga), Piloxing Instructor
30130-WS22
50,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Aufgepasst liebe Eltern!

unser Herbstferienprogramm für Ihre Kinder ist jetzt online.


 

Wir bieten Ihren Kindern ab 3 Jahren in den Herbstferien ein abwechslungsreiches Programm.

Es sind wieder ein paar neue Kurse dabei.

Durchstöbern Sie doch einfach zusammen mit Ihren Kindern das Programm, denn es warten ganz viele spannende Kurse auf euch.

Falls ein Kurs voll sein sollte, setzen Sie bitte Ihre Kinder unbedingt auf die Warteliste, denn wir sind stets bemüht Zusatzkurse anzubieten oder den Kurs in den nächsten Ferien nochmal anzubieten.

NEU:  Instagram VHS Türkheim



Die Anmeldung für das Herbstferienprogramm ist online ab 03.10.2022 möglich. Telefonische Anmeldung ab dem 04.10.2022.




vhs Türkheim

Kirchenstraße 9
86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
info@vhs-tuerkheim.de
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