Sanftes Fitnesstraining


Dieses sanfte Fitnesstraining ist ein ganzheitliches Konzept bestehend aus Elementen der Entschleunigung, Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Atmung, Achtsamkeit, Energie, Körperwahrnehmung, Mentalkraft und Entspannung

- Zeit für DICH
- sanfte Stärkung der Körpermitte
- Bewegung und Atmung im Einklang
- Entspannung
- spüren fühlen wahrnehmen 



Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, Wasser zum Trinken


11 Abende, 19.09.2022 - 12.12.2022
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mo19.09.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo26.09.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo10.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo17.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo24.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo07.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo14.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo21.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo28.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo05.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo12.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin
30156-WS22
71,50

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Karin Mautz

30140-WS22
Mo 19.09.22
19:15– 20:45 Uhr
Plätze frei
Di 20.09.22
09:00– 10:30 Uhr
Plätze frei
Di 20.09.22
19:00– 20:30 Uhr
Plätze frei
Mi 21.09.22
19:00– 20:30 Uhr
Plätze frei
Fr 30.09.22
09:00– 10:30 Uhr
Plätze frei
Mo 09.01.23
18:00– 19:00 Uhr
Plätze frei
30141-WS22
Mo 09.01.23
19:15– 20:45 Uhr
Plätze frei
Di 10.01.23
09:00– 10:30 Uhr
Plätze frei
Di 10.01.23
19:00– 20:30 Uhr
Plätze frei
Mi 11.01.23
19:00– 20:30 Uhr
Plätze frei
Fr 13.01.23
09:00– 10:30 Uhr
Plätze frei

Aufgepasst liebe Eltern!

unser Herbstferienprogramm für Ihre Kinder ist jetzt online.


 

Wir bieten Ihren Kindern ab 3 Jahren in den Herbstferien ein abwechslungsreiches Programm.

Es sind wieder ein paar neue Kurse dabei.

Durchstöbern Sie doch einfach zusammen mit Ihren Kindern das Programm, denn es warten ganz viele spannende Kurse auf euch.

Falls ein Kurs voll sein sollte, setzen Sie bitte Ihre Kinder unbedingt auf die Warteliste, denn wir sind stets bemüht Zusatzkurse anzubieten oder den Kurs in den nächsten Ferien nochmal anzubieten.

NEU:  Instagram VHS Türkheim



Die Anmeldung für das Herbstferienprogramm ist online ab 03.10.2022 möglich. Telefonische Anmeldung ab dem 04.10.2022.




vhs Türkheim

Kirchenstraße 9
86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
info@vhs-tuerkheim.de
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