semm.FASZIEN-MOVEMENT

Intensivpaket zur Entschleunigung
Dieses Modul konzentriert sich auf den Einklang von Flexibilität, Elastizität und Kraft des Körpers. Effektive und achtsam ausgeführte Übungen bringen Balance in die Faszienbahnen und sorgen für eine verbesserte Nährstoffaufnahme der Zellen.
Federnde Schwungübungen und effektive Atem- und Entspannungstechniken als Bindeglied physischer Stabilität und mentaler Achtsamkeit runden diesen Kurs ab und sorgen für ein spürbar intensiveres Körpergefühl. Trainingsziel: Ausgleich von Dysbalancen, Lösung von Blockaden und
Verspannungen, Stabilisierung der Gelenke
spüren – wahrnehmen – fühlen



Matte, Socken, Decke und Getränk

5 Abende, 29.09.2022 - 27.10.2022
5 Termin(e)
ZeitOrt
Do29.09.2022
18:00 - 18:45 Uhr
Do06.10.2022
18:00 - 18:45 Uhr
Do13.10.2022
18:00 - 18:45 Uhr
Do20.10.2022
18:00 - 18:45 Uhr
Do27.10.2022
18:00 - 18:45 Uhr
Heike Späth, AYI®Inspired Yogalehrerin, Ritualleiterin, C-Trainerlizenz Leistungssport
30215-WS22
28,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Heike Späth

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Di 27.09.22
18:00– 19:15 Uhr
Plätze frei
Do 29.09.22
19:00– 20:15 Uhr
Plätze frei
Di 08.11.22
18:00– 19:15 Uhr
Plätze frei
Intensivpaket zur Entschleunigung
30216-WS22
Do 10.11.22
18:00– 18:45 Uhr
Plätze frei
Do 10.11.22
19:00– 20:15 Uhr
Plätze frei
Mi, Do, Fr, Sa, So, Mo, Di 21.12.22
Plätze frei
Di 10.01.23
18:00– 19:15 Uhr
Plätze frei
Do 12.01.23
19:00– 20:15 Uhr
Plätze frei
Intensivpaket zur Entschleunigung
30217-WS22
Do 12.01.23
18:00– 18:45 Uhr
Plätze frei

Aufgepasst liebe Eltern!

unser Herbstferienprogramm für Ihre Kinder ist jetzt online.


 

Wir bieten Ihren Kindern ab 3 Jahren in den Herbstferien ein abwechslungsreiches Programm.

Es sind wieder ein paar neue Kurse dabei.

Durchstöbern Sie doch einfach zusammen mit Ihren Kindern das Programm, denn es warten ganz viele spannende Kurse auf euch.

Falls ein Kurs voll sein sollte, setzen Sie bitte Ihre Kinder unbedingt auf die Warteliste, denn wir sind stets bemüht Zusatzkurse anzubieten oder den Kurs in den nächsten Ferien nochmal anzubieten.

NEU:  Instagram VHS Türkheim



Die Anmeldung für das Herbstferienprogramm ist online ab 03.10.2022 möglich. Telefonische Anmeldung ab dem 04.10.2022.




vhs Türkheim

Kirchenstraße 9
86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
info@vhs-tuerkheim.de
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