Hybridkurs

Tae Bo


Tae Bo® besteht aus einer Kombination von Punches und Kicks, Music-Moves, Kraft und Körperkontrolle, Stabilisation, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Aufgrund der hohen Intensität und des daraus resultierenden hohen Energieverbrauchs, ist Tae Bo® besonders auch für Menschen hilfreich, die abnehmen wollen. Durch "das ständig in Bewegung bleiben“ kommt es zu einer Verbesserung des Fitnesszustandes und einem Gewichtsverlust. Das Training wird mit fetziger, powergeladener Musik durchgeführt, die mitreißt und somit auch der Spaßfaktor nicht fehlt. Jeder soll sein Bestes geben, selbst die Intensität seines Trainings bestimmen und seine Ziele verwirklichen.

Hybridkurs: An diesem Kurs kann man entweder in Präsenz oder Online teilnehmen.

Kurs findet auch während der Herbstferien statt.




Getränke, Handtuch und Sportkleidung

11 Abende, 05.10.2022 - 14.12.2022
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mi05.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi12.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi19.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi26.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi02.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi09.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi16.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi23.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi30.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi07.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi14.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Birgit Schafnitzl, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30253-WS22
66,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

30266-WS22
Mo 26.09.22
19:00– 19:30 Uhr
Plätze frei
Mi 05.10.22
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik mit Stretching
30256-WS22
Mi 05.10.22
20:00– 20:45 Uhr
Plätze frei
So 09.10.22
11:00– 11:45 Uhr
Plätze frei
für starke Mächen und Jungen
H22-19
Do 03.11.22
15:00– 15:45 Uhr
Plätze frei
Mi 11.01.23
19:00– 20:00 Uhr
Plätze frei
Mi 11.01.23
20:00– 20:45 Uhr
Plätze frei
Mi 11.01.23
18:30– 19:00 Uhr
Plätze frei
So 15.01.23
11:00– 11:45 Uhr
Plätze frei

Aufgepasst liebe Eltern!

unser Herbstferienprogramm für Ihre Kinder ist jetzt online.


 

Wir bieten Ihren Kindern ab 3 Jahren in den Herbstferien ein abwechslungsreiches Programm.

Es sind wieder ein paar neue Kurse dabei.

Durchstöbern Sie doch einfach zusammen mit Ihren Kindern das Programm, denn es warten ganz viele spannende Kurse auf euch.

Falls ein Kurs voll sein sollte, setzen Sie bitte Ihre Kinder unbedingt auf die Warteliste, denn wir sind stets bemüht Zusatzkurse anzubieten oder den Kurs in den nächsten Ferien nochmal anzubieten.

NEU:  Instagram VHS Türkheim



Die Anmeldung für das Herbstferienprogramm ist online ab 03.10.2022 möglich. Telefonische Anmeldung ab dem 04.10.2022.




vhs Türkheim

Kirchenstraße 9
86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
info@vhs-tuerkheim.de
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