Atme Deinen Stress weg

In diesem Kurs zeige ich Ihnen Tipps und Tricks, wie Sie mit Hilfe gezielter Übungen Ihren Stress im wahrsten Sinne des Wortes „wegatmen“ können. Sei es vor Prüfungssituationen in der Schule oder anderen aufreibenden Momenten im Alltag. Mit den hier geübten Tools, kommen Sie leichter durch Stressmomente.