Yoga Basics


Genießen Sie eine wundervolle und sanfte Yogastunde, bei der die Ausrichtung und Wirkung der einzelnen Yogahaltungen und Atemtechniken im Vordergrund steht. Detailliertes Erklären und sorgfältiges Anleiten ermöglichen einen sicheren Yoga-Einstieg oder frischen bereits vorhandene Yogakenntnisse auf. Gezielt achtsam
ausgeführte Basis-Haltungen gekoppelt mit Relax- und Release-Elementen
erfrischen die Zellen und sorgen für ein spürbares LIFTING von innen.
spüren – wahrnehmen – fühlen

Matte, Handtuch, Socken, Decke und Getränk

5 Abende, 28.02.2023 - 28.03.2023
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di28.02.2023
18:00 - 19:15 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Großer Saal
Di07.03.2023
18:00 - 19:15 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Großer Saal
Di14.03.2023
18:00 - 19:15 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Großer Saal
Di21.03.2023
18:00 - 19:15 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Großer Saal
Di28.03.2023
18:00 - 19:15 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Großer Saal
Heike Späth
, AYI®Inspired Yogalehrerin, Ritualleiterin, C-Trainerlizenz Leistungssport
30160-SS23
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Großer Saal
36,00

Belegung: 
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vhs Volkshochschule Türkheim e.V.

Kirchenstraße 9
86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
info@vhs-tuerkheim.de
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