Yoga Basics - Folgekurs 2
Genießen Sie eine wundervolle und sanfte Yogastunde, bei der die Ausrichtung und Wirkung der einzelnen Yogahaltungen und Atemtechniken im Vordergrund steht. Detailliertes Erklären und sorgfältiges Anleiten ermöglichen einen sicheren Yoga-Einstieg oder frischen bereits vorhandene Yogakenntnisse auf. Gezielt achtsam
ausgeführte Basis-Haltungen gekoppelt mit Relax- und Release-Elementen
erfrischen die Zellen und sorgen für ein spürbares LIFTING von innen.
spüren – wahrnehmen – fühlen
Matte, Handtuch, Socken, Decke und Getränk
| 5 Abende, 13.06.2023 - 11.07.2023 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr | |||||||||||||||||||
5 Termin(e)
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Heike Späth , AYI®Inspired Yogalehrerin, Ritualleiterin, C-Trainerlizenz Leistungssport | |||||||||||||||||||
| 30162-SS23 | |||||||||||||||||||
36,00 € | |||||||||||||||||||
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Heike Späth
vhs Volkshochschule Türkheim e.V.
Kirchenstraße 9
86842 Türkheim
| Tel.: | +49 8245 967188 |
Lage & Routenplaner
