Shape & Tone


Wir machen uns fit und straffen unsere Kurven bei fetziger Musik, mit funktionellen Bewegungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, stabilisieren den Rumpf durch Ganzkörperübungen zu leichter Choreografie, ganzheitlich und wer möchte mit Theraband, Hanteln, Schwingringen ... .




Sportschuhe, Handtuch und Getränk

10 Abende, 27.02.2023 - 22.05.2023
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo27.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo06.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo13.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo20.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo27.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo17.04.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo24.04.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo08.05.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo15.05.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo22.05.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Sandra Kretschmer
, Smovey Walking Guide, Smovey fit´n dance Instruktor, Strong Nation Instructor
30220-SS23
70,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sandra Kretschmer

STRONG Nation

30223-SS23
Do 02.03.23
18:00–19:00 Uhr
Plätze frei
Mo 12.06.23
20:00–21:00 Uhr
Plätze frei
Do 15.06.23
18:00–19:00 Uhr
Plätze frei

vhs Volkshochschule Türkheim e.V.

Kirchenstraße 9
86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
info@vhs-tuerkheim.de
Lage & Routenplaner