Online-Yoga am Freitag


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.




Bitte zu Hause bereitlegen: Matte, 2 Yogaklötze, Yogaband, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken

11 Vormittage, 03.03.2023 - 26.05.2023
Freitag, 09:00 - 10:30 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Fr03.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr10.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr17.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr24.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr31.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr21.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr28.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr05.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr12.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr19.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Fr26.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
online
Karin Mautz
, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin
30153-SS23
93,50

Belegung: 
Plätze frei
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vhs Volkshochschule Türkheim e.V.

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86842 Türkheim

Tel.: +49 8245 967188
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