Online-Yoga am Freitag
Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Trainings werden in den Yoga-Unterricht integriert.
Bitte zu Hause bereitlegen: Matte, 2 Yogaklötze, Yogaband, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken
| 11 Vormittage, 03.03.2023 - 26.05.2023 Freitag, 09:00 - 10:30 Uhr | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11 Termin(e)
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Karin Mautz , Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30153-SS23 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
93,50 € | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Weitere Veranstaltungen von Karin Mautz
vhs Volkshochschule Türkheim e.V.
Kirchenstraße 9
86842 Türkheim
| Tel.: | +49 8245 967188 |
Lage & Routenplaner
