Bodyforming - Outdoor - Ferienkurs Sie möchten einen wohlgeformten und straffen Körper? Dann kommen Sie ins Bodyforming. Es handelt sich um ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ihren Körper gestalten. Gewichtsreduktion, aber besonders die Körperstraffung steht im Fokus. Weitere Infos zum Kurs finden Sie im Internet.
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Kindergarten statt!
Mit kontrollierten Bewegungen werden zielgerichtet besonders Problemzonen, wie Bauch, Beine, Po und Arme, in Anspruch genommen und damit die dortige Muskulatur gestärkt und die Körperform verbessert. Trainiert wird mit einer Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, so dass eine gezielte Körperfettreduktion, Straffung des Körpers, aber auch die Ansprache des Herz-Kreislauf-Systems verfolgt wird. Getränke, Handtuch und Sportkleidung Zeiten 10 Abende, 10.07.2023 - 11.09.2023 Anzahl 10 Termin(e) Zeit Ort Mo 10.07.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 17.07.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 24.07.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 31.07.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 07.08.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 14.08.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 21.08.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 28.08.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 04.09.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim Mo 11.09.202318:30 - 19:00 Uhr Outdoor-Treffpunkt: Bolzplatz an der Wertach, Parkmöglichkeiten in der Waldstraße , Im Obstgarten , 86842 Türkheim
Leitung Birgit Schafnitzl
, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance Nummer 30268-SS23 Ort Preis 30,00 €
Belegung:
(Plätze frei)
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So 26.02.23
11:00 –11:45 Uhr
Mo 27.02.23
19:00 –19:30 Uhr
Mi 01.03.23
18:30 –19:00 Uhr
Mi 01.03.23
19:00 –20:00 Uhr
... Emotion & Exercise
30105-SS23
Fr 03.03.23
19:15 –20:00 Uhr
Fr 03.03.23
18:30 –19:15 Uhr
Mo 17.04.23
19:00 –19:30 Uhr
Fr 21.04.23
18:30 –19:15 Uhr
... Emotion & Exercise
30106-SS23
Fr 21.04.23
19:15 –20:00 Uhr
Sa 22.04.23
17:30 –18:15 Uhr
Mi 14.06.23
19:00 –20:00 Uhr
Mi 14.06.23
18:30 –19:00 Uhr
... Emotion & Exercise
30107-SS23
Fr 16.06.23
19:15 –20:00 Uhr
Fr 16.06.23
18:30 –19:15 Uhr
So 18.06.23
09:00 –09:45 Uhr
So 18.06.23
10:15 –11:00 Uhr
So 30.07.23
10:15 –11:00 Uhr
So 30.07.23
09:00 –09:45 Uhr
Mi 02.08.23
18:30 –19:00 Uhr
Mi 02.08.23
19:00 –20:00 Uhr
