Sanftes Fitnesstraining - Folgekurs Dieses sanfte Fitnesstraining ist ein ganzheitliches Konzept bestehend aus Elementen der Entschleunigung, Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Atmung, Achtsamkeit, Energie, Körperwahrnehmung, Mentalkraft und Entspannung
- Zeit für DICH
- sanfte Stärkung der Körpermitte
- Bewegung und Atmung im Einklang
- Entspannung
- spüren fühlen wahrnehmen
Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, Wasser zum Trinken
Zeiten 5 Abende, 08.01.2024 - 05.02.2024 Anzahl 5 Termin(e) Zeit Ort Mo 08.01.202418:00 - 19:00 Uhr Kindertagesstätte Sankt Elisabeth , Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim , Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen), UG Mo 15.01.202418:00 - 19:00 Uhr Kindertagesstätte Sankt Elisabeth , Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim , Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen), UG Mo 22.01.202418:00 - 19:00 Uhr Kindertagesstätte Sankt Elisabeth , Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim , Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen), UG Mo 29.01.202418:00 - 19:00 Uhr Kindertagesstätte Sankt Elisabeth , Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim , Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen), UG Mo 05.02.202418:00 - 19:00 Uhr Kindertagesstätte Sankt Elisabeth , Blumenstraße 1 A, 86842 Türkheim , Turnraum im Neubau UG (Haus Gänseblümchen), UG
Leitung Karin Mautz
, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin Nummer 30157-WS23 Ort Preis 32,50 €
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Weitere Veranstaltungen von Mo 18.09.23
19:15 – 20:45 Uhr
Mo 18.09.23
18:00 – 19:00 Uhr
Di 19.09.23
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Di 19.09.23
19:00 – 20:30 Uhr
Mi 20.09.23
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So 15.10.23
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Mo 08.01.24
19:15 – 20:45 Uhr
Di 09.01.24
09:00 – 10:30 Uhr
Di 09.01.24
19:00 – 20:30 Uhr
Mi 10.01.24
19:00 – 20:30 Uhr
Fr 12.01.24
09:00 – 10:30 Uhr
