Yoga Basics - Folgekurs
Genießen Sie eine wundervolle und sanfte Yogastunde, bei der die
Ausrichtung und Wirkung der einzelnen Yogahaltungen und Atemtechniken im Vordergrund steht. Detailliertes Erklären und sorgfältiges Anleiten ermöglichen einen sicheren Yoga-Einstieg oder frischen bereits vorhandene Yogakenntnisse auf. Gezielt achtsam
ausgeführte Basis-Haltungen gekoppelt mit Relax- und Release-Elementenerfrischen die Zellen und sorgen für ein spürbares LIFTING von innen.
spüren – wahrnehmen – fühlen
Matte, Handtuch, Socken, Decke und Getränk
| 5 Abende, 09.01.2024 - 06.02.2024 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr | |||||||||||||||||||
5 Termin(e)
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Heike Späth , AYI®Inspired Yogalehrerin, Ritualleiterin, C-Trainerlizenz Leistungssport | |||||||||||||||||||
| 30161-WS23 | |||||||||||||||||||
38,50 € | |||||||||||||||||||
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Heike Späth
vhs Volkshochschule Türkheim e.V.
Kirchenstraße 9
86842 Türkheim
| Tel.: | +49 8245 967188 |
Lage & Routenplaner
