Shape & Tone - Folgekurs
Wir machen uns fit und straffen unsere Kurven bei fetziger Musik, mit funktionellen Bewegungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, stabilisieren den Rumpf durch Ganzkörperübungen zu leichter Choreografie, ganzheitlich und wer möchte mit Theraband, Hanteln, Schwingringen... .
Sportschuhe, Handtuch und Getränk
| 5 Abende, 08.01.2024 - 05.02.2024 Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr | |||||||||||||||||||
5 Termin(e)
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Sandra Kretschmer , Smovey Walking Guide, Smovey fit´n dance Instruktor, Strong Nation Instructor | |||||||||||||||||||
| 30221-WS23 | |||||||||||||||||||
35,00 € | |||||||||||||||||||
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Sandra Kretschmer
vhs Volkshochschule Türkheim e.V.
Kirchenstraße 9
86842 Türkheim
| Tel.: | +49 8245 967188 |
Lage & Routenplaner
