CIRCL Mobility™

Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility™ auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitäts-Übungen. Egal ob Sie nun ein Fitness-Fan, eine vielbeschäftigte Mutter oder voll berufstätig sind, CIRCL Mobility™ hilft dabei, Stress abzubauen, Ihren Bewegungsumfang wieder herzustellen und Ihre Beweglichkeit zu erneuern - und das auf Dauer. Weitere Informationen zum Kurs finden Sie im Internet.
RELEASE
Erweitert die Beweglichkeit und baut Spannungen ab - Sie werden sich besser denn je fühlen.
RESTORE
Schneller zurück zur körperlichen Fitness und gleichzeitig eine Verbesserung von Gleichgewicht und Konzentration.
RENEW
Stimuliert das Nervensystem des Körpers, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern.
Matte, bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch, Turnschuhe, auch barfuß möglich
10 Abende, 28.09.2023 - 07.12.2023 Donnerstag, 19:10 - 19:40 Uhr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 Termin(e)
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Sandra Kretschmer | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
30225-WS23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
35,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Sandra Kretschmer
vhs Volkshochschule Türkheim e.V.
Kirchenstraße 9
86842 Türkheim
Tel.: | +49 8245 967188 |
Lage & Routenplaner