Yogalates - auch für Anfänger und Einsteiger Diese beliebte Stunde vereint das Beste aus Pilates und Yoga. Die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur in Pilates und die Dehnung des Körpers durch Yoga schafft ein neues Körpergefühl.
Kurs kann ab Januar um weitere 10 Stunden verlängert werden.
Socken, am besten Noppensocken, und ein großes Handtuch, evtl. Trinken
Zeiten 10 Tage, 10.10.2023 - 19.12.2023 Anzahl 10 Termin(e) Zeit Ort Di 10.10.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 17.10.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 24.10.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 07.11.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 14.11.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 21.11.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 28.11.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 05.12.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 12.12.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim Di 19.12.202317:00 - 18:10 Uhr Inform Pilates-Studio , Keltereistr. 25, 86842 Türkheim
Leitung Michaela Amenda
, zertifizierte Pilates Trainerin und zertifizierte Yogatrainerin (Hatha Yoga), Piloxing Instructor Nummer 30131-WS23 Ort Preis 99,00 €
im Studio
Belegung:
(noch 1 Platz frei)
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So 15.01.23
10:00 – 11:30 Uhr
Mo 02.10.23
20:00 – 21:10 Uhr
nur online via Zoom
30133-WS23
Mi 04.10.23
19:00 – 20:10 Uhr
auch für Anfänger und Einsteiger
30132-WS23
Di 10.10.23
20:00 – 21:10 Uhr
So 15.10.23
10:00 – 11:30 Uhr
So 19.11.23
10:00 – 11:30 Uhr
entspannt auf Weihnachten zugehen!
30136-WS23
So 17.12.23
09:45 – 11:30 Uhr
