Shape & Tone - Folgekurs


Wir machen uns fit und straffen unsere Kurven bei fetziger Musik, mit funktionellen Bewegungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, stabilisieren den Rumpf durch Ganzkörperübungen zu leichter Choreografie, ganzheitlich und wer möchte mit Theraband, Hanteln, Schwingringen... .




Sportschuhe, Handtuch und Getränk

5 Abende, 13.01.2025 - 10.02.2025
Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr
5 Termin(e)
Mo 13.01.2025 20:00 - 21:00 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 20.01.2025 20:00 - 21:00 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 27.01.2025 20:00 - 21:00 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 03.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 10.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Sandra Kretschmer
, Smovey Walking Guide, Smovey fit´n dance Instruktor, Strong Nation Instructor
30221-WS24
35,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Sandra Kretschmer

    1. Shape & Tone30220-WS24

      23.09.24 - 02.12.24 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

    2. STRONG Nation30223-WS24

      26.09.24 - 12.12.24 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    3. CIRCL Mobility™30225-WS24

      26.09.24 - 12.12.24 (10-mal) 19:10 - 19:40 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

    4. STRONG Nation - Folgekurs30224-WS24

      16.01.25 - 13.02.25 (5-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

    5. CIRCL Mobility™ - Folgekurs30226-WS24

      16.01.25 - 13.02.25 (5-mal) 19:10 - 19:40 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung

Ernährung

Ernährung