Achtung: Kurs beginnt erst am 14.01. und verkürzt sich um eine Stunde
Venen-Fit Übungsprogramm mit Ganzkörpertraining

Der gesamte Körper wird mit einbezogen, um Venenproblemen vorzubeugen. Gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen, sowie Tipps, wie sich Übungen leicht in den Alltag und im Berufsleben einbauen lassen, sind Inhalt dieses Kurses. Bei jeder Gruppenstunde erhalten Sie außerdem einen Kneipp-Knie-Guss, der eine überaus positive Wirkung auf Ihre Venen und Bindegewebe hat.
Matte, Theraband, bequeme Kleidung, Socken und Handtuch
6 Vormittage, 14.01.2025 - 18.02.2025 Dienstag, wöchentlich, 08:15 - 09:15 Uhr | |||||||||||||||
6 Termin(e)
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Sabine Kohler | |||||||||||||||
30304-WS24 | |||||||||||||||
Kursgebühr 6 Std.: 45,00 € |
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