Sanftes Hatha-Yoga



Fühlen Sie sich herzlich eingeladen zu Körperwahrnehmung, um sich selbst zu spüren, Atemübungen für eine höhere Vitalität, Beruhigung der Nerven und Gedanken. Mobilisierung der Gelenke und der Wirbelsäule, um den Körper sanft auf Bewegungsabläufe und Yoga-Haltungen vorzubereiten. Asanas, Bewegungsabläufe zur Förderung von Muskelaufbau und Flexibilität, Tiefenentspannung zur Regeneration von Körper und Seele.

Kein Kurs am 01.04.2025



Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke, evtl. ein etwas festeres Kissen, Getränk

9 Abende, 18.03.2025 - 03.06.2025
Dienstag, 19:30 - 20:45 Uhr
9 Termin(e)
Di 18.03.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 25.03.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 08.04.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 29.04.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 06.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 13.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 20.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 27.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Di 03.06.2025 19:30 - 20:45 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Martina Böck
, Ärztl. gepr. Yogalehrerin
30120-SS25
63,00 €

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      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
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