Pilates I

Dieses Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet.

Matte, Handtuch und Getränk

Zeiten

15 Nachmittage, 25.09.2026 - 29.01.2027
Freitag, 16:15 - 17:00 Uhr
Kein Kurs am 18.12.2026!

15 Termin(e)

Fr 25.09.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 02.10.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 09.10.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 16.10.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 23.10.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 30.10.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 13.11.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 20.11.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 27.11.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 04.12.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 11.12.2026 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 08.01.2027 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 15.01.2027 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 22.01.2027 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Fr 29.01.2027 16:15 - 17:00 Uhr	Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau