Shape & Tone
Wir machen uns fit und straffen unsere Kurven bei fetziger Musik, mit funktionellen Bewegungen wie Kniebeugen und Ausfallschritte. Wir stabilisieren den Rumpf durch Ganzkörperübungen zu leichter Choreografie, ganzheitlich und wer möchte mit Theraband, Hanteln oder Schwingringen.
Sportschuhe, Handtuch und Getränk
| 10 Abende, 28.09.2026 - 07.12.2026 Montag, 20:00 - 21:00 Uhr | |||||||||||||||||||||
10 Termin(e)
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Sandra Kretschmer , Fitnessinstructor | |||||||||||||||||||||
| 30220-WS26 | |||||||||||||||||||||
| 80,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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