Achtung Terminänderung: vom 01.12. auf den 08.12.2017

Entspannungsübungen zur inneren Balance


Die richtige Balance zu finden wird immer wichtiger, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu erhalten. Vielen Menschen ist die Fähigkeit zum Abschalten und Erholen verloren gegangen. Dies bewirkt in Körper, Geist und Seele eine Daueranspannung. An diesem Abend werden Sie bewährte Übungen kennen lernen, um zu entspannen und Stress abzubauen.
Bequeme Kleidung, Socken und Decke

1 Abend, 08.12.2017
Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin(e)
Maria Rück, Gesundheitspädagogin SKA, Stress-Präventions-Trainerin
10730-WS17
Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-Philipp-Straße 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG
10,00
Belegung: