Yoga II


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Training werden in den Yoga-Unterricht integriert.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken

10 Vormittage, 20.02.2018 - 15.05.2018
Dienstag, 08:00 - 09:15 Uhr
10 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin, healthy balance Beraterin
30112-SS18
65,00
Belegung:

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Tel.Nr.anTN ist o.k.,

30210-WS17 08.01.18
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30111-WS17 08.01.18
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