Yoga III - Folgekurs


Yoga ist ein Weg zu mehr innerer Freiheit, zu mehr Gelassenheit. Ein Weg sich selbst wieder kennen zu lernen und an sich zu arbeiten. Dehnen - kräftigen - spüren - entspannen - loslassen.
Wir üben klassische Yoga-Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Die neuen Erkenntnisse des Faszien Fitness Training werden in den Yoga-Unterricht integriert.


Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Wasser zum Trinken


6 Abende, 17.06.2020 - 22.07.2020
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:45 Uhr
6 Termin(e)
Karin Mautz, Yogalehrerin SKA, Pilates-Trainerin, FaszienFitness-Trainerin, healthy balance Beraterin
30147-SS20
Ludwig-Aurbacher Mittelschule, Oberjägerstraße 7, 86842 Türkheim, Siebenschwabensaal, EG
40,50

Belegung: 
 (Noch 2 Plätze frei.)

Weitere Veranstaltungen von Karin Mautz

Mo 15.06.20
19:15 - 20:15 Uhr
Di 16.06.20
08:30 - 09:45 Uhr
Mi 17.06.20
20:00 - 21:15 Uhr
Do 18.06.20
17:30 - 18:45 Uhr