Hybridkurs

Tae Bo



Tae Bo® besteht aus einer Kombination von Punches und Kicks, Music-Moves, Kraft und Körperkontrolle, Stabilisation, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Aufgrund der hohen Intensität und des daraus resultierenden hohen Energieverbrauchs, ist Tae Bo® besonders auch für Menschen hilfreich, die abnehmen wollen. Durch "das ständig in Bewegung bleiben“ kommt es zu einer Verbesserung des Fitnesszustandes und einem Gewichtsverlust.

Das Training wird mit fetziger, powergeladener Musik durchgeführt, die mitreißt und somit auch der Spaßfaktor nicht fehlt. Jeder soll sein Bestes geben, selbst die Intensität seines Trainings bestimmen und seine Ziele verwirklichen.


Handtuch und Getränk

10 Abende, 21.02.2024 - 01.05.2024
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Mi 21.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 28.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 13.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 27.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 03.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 10.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 17.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 24.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 01.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Birgit Schafnitzl
, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30253-SS24
70,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

    1. Pilates - Folgekurs30111-SS24

      12.04.24 - 26.07.24 (13-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Bauch, Beine und Po - Folgekurs30251-SS24

      08.05.24 - 24.07.24 (12-mal) 18:30 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Tae Bo - Folgekurs30254-SS24

      08.05.24 - 24.07.24 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    4. BodyPower am Sonntag - Folgekurs30261-SS24

      12.05.24 - 28.07.24 (11-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Aqua Fitness30275-SS24

      19.05.24 - 28.07.24 (10-mal) 09:15 - 10:00 Uhr
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    6. Bodyforming - Folgekurs30267-SS24

      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
    7. Bodyforming - Ferienkurs30268-SS24

      29.07.24 - 09.09.24 (7-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Tae Bo - Ferienkurs30255-SS24

      31.07.24 - 04.09.24 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Bauch, Beine und Po - Ferienkurs30252-SS24

      31.07.24 - 04.09.24 (6-mal) 18:30 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Pilates - Ferienkurs30112-SS24

      02.08.24 - 06.09.24 (5-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. BodyPower am Sonntag - Ferienkurs30262-SS24

      04.08.24 - 08.09.24 (6-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Aqua Fitness - Ferienkurs30276-SS24

      04.08.24 - 08.09.24 (6-mal) 09:15 - 10:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)