Hybridkurs

Tae Bo - Folgekurs



Tae Bo® besteht aus einer Kombination von Punches und Kicks, Music-Moves, Kraft und Körperkontrolle, Stabilisation, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Aufgrund der hohen Intensität und des daraus resultierenden hohen Energieverbrauchs, ist Tae Bo® besonders auch für Menschen hilfreich, die abnehmen wollen. Durch "das ständig in Bewegung bleiben“ kommt es zu einer Verbesserung des Fitnesszustandes und einem Gewichtsverlust.

Das Training wird mit fetziger, powergeladener Musik durchgeführt, die mitreißt und somit auch der Spaßfaktor nicht fehlt. Jeder soll sein Bestes geben, selbst die Intensität seines Trainings bestimmen und seine Ziele verwirklichen.


Handtuch und Getränk

12 Abende, 08.05.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
12 Termin(e)
Mi 08.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 15.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 22.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 29.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 05.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 12.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 19.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 26.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 03.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 10.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 17.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Mi 24.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Birgit Schafnitzl
, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30254-SS24
84,00

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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      21.02.24 - 24.04.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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      23.02.24 - 22.03.24 (5-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Plätze frei
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      23.02.24 - 22.03.24 (5-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
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    8. Pilates - Zusatzkurs - Folgekurs30114-SS24

      12.04.24 - 26.07.24 (13-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Kangoo-Dance - Folgekurs30271-SS24

      13.04.24 - 11.05.24 (5-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      05.05.24 - 28.07.24 (12-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      19.05.24 - 28.07.24 (11-mal) 09:15 - 10:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
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      04.08.24 - 08.09.24 (6-mal) 09:15 - 10:00 Uhr
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      (Plätze frei)
    19. BodyPower am Sonntag - Ferienkurs30262-SS24

      04.08.24 - 08.09.24 (6-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)