Achtung: Späterer Kursstart 28.09.2025

Pilates III


Dieses Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet.
Matte, Handtuch und Getränk


9 Vormittage, 28.09.2025 - 14.12.2025
Sonntag, 11:15 - 12:00 Uhr

9 Termin(e)
So 21.09.2025 11:15 - 12:00 Uhr
abgesagt
 Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 28.09.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 05.10.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 12.10.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 19.10.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 26.10.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 16.11.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 23.11.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 30.11.2025 11:15 - 12:00 Uhr
abgesagt
 Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 07.12.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
So 14.12.2025 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus)
Birgit Schafnitzl
, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30113-WS25
 
60,00 €

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      07.01.26 (1-mal) 18:00 - 18:30 Uhr
      Plätze frei
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      Plätze frei
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      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
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      16.01.26 - 13.02.26 (5-mal) 17:00 - 17:45 Uhr
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