Bodyforming II


Sie möchten einen wohlgeformten und straffen Körper? Dann kommen Sie ins Bodyforming. Es handelt sich um ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ihren Körper gestalten. Gewichtsreduktion, aber besonders die Körperstraffung steht im Fokus. 

Mit kontrollierten Bewegungen werden zielgerichtet besonders Problemzonen, wie Bauch, Beine, Po und Arme, in Anspruch genommen und damit die dortige Muskulatur gestärkt und die Körperform verbessert. 

Trainiert wird mit einer Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, so dass eine gezielte Körperfettreduktion, Straffung des Körpers, aber auch die Ansprache des Herz-Kreislauf-Systems verfolgt wird.


Matte, Handtuch, Getränk


10 Abende, 10.03.2025 - 02.06.2025
Montag, 19:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 10.03.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 17.03.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 24.03.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 31.03.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 07.04.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 28.04.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 05.05.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 12.05.2025 19:00 - 19:30 Uhr
abgesagt
Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 19.05.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 26.05.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Mo 02.06.2025 19:00 - 19:30 Uhr Waaghaus, Kirchenstraße 9, 86842 Türkheim, Saal, EG
Birgit Schafnitzl
, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30246-SS25
44,00 €

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

    1. Bodyforming I30244-SS25
      10.03.25 - 02.06.25 (10-mal) 18:30 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Bauch, Beine und Po30249-SS25
      12.03.25 - 04.06.25 (10-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Tae Bo I30253-SS25
      12.03.25 - 04.06.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    4. Tae Bo II30256-SS25
      12.03.25 - 04.06.25 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Pilates II30113-SS25
      14.03.25 - 06.06.25 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Pilates I30111-SS25
      14.03.25 - 06.06.25 (10-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. BodyPower am Sonntag30241-SS25
      16.03.25 - 01.06.25 (10-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    8. BodyPower am Sonntag - Folgekurs30242-SS25
      22.06.25 - 27.07.25 (6-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Plätze frei
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    9. Aqua Fitness30270-SS25
      22.06.25 - 27.07.25 (6-mal) 09:00 - 09:45 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    10. Bodyforming II - Folgekurs30247-SS25
      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    11. Bodyforming I - Folgekurs30245-SS25
      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 18:30 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
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    12. Bauch, Beine und Po - Folgekurs30250-SS25
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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    13. Tae Bo II - Folgekurs30257-SS25
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Plätze frei
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    14. Tae Bo I - Folgekurs30254-SS25
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
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    15. Pilates I - Folgekurs30112-SS25
      04.07.25 - 01.08.25 (5-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
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    16. Pilates II - Folgekurs30114-SS25
      04.07.25 - 01.08.25 (5-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
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    17. Aqua Fitness - Ferienkurs30276-SS25
      03.08.25 - 14.09.25 (7-mal) 09:15 - 10:00 Uhr
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    18. BodyPower am Sonntag - Ferienkurs30243-SS25
      03.08.25 - 14.09.25 (7-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
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    19. Bodyforming - Ferienkurs30248-SS25
      04.08.25 - 08.09.25 (6-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    20. Bauch, Beine und Po - Ferienkurs30251-SS25
      06.08.25 - 10.09.25 (6-mal) 19:00 - 19:30 Uhr
      Plätze frei
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    21. Tae Bo - Ferienkurs I30258-SS25
      06.08.25 - 10.09.25 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
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    22. Tae Bo - Ferienkurs II30259-SS25
      06.08.25 - 10.09.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Plätze frei
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    23. Pilates - Ferienkurs30115-SS25
      08.08.25 - 12.09.25 (6-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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