Pilates III


Dieses Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet.

Matte, Handtuch und Getränk


15 Vormittage, 20.09.2026 - 31.01.2027
Sonntag, 11:15 - 12:00 Uhr
Kein Kurs am 20.12.2026!

15 Termin(e)
So 20.09.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 27.09.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 04.10.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 11.10.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 18.10.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 25.10.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 15.11.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 22.11.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 29.11.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 06.12.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 13.12.2026 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 10.01.2027 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 17.01.2027 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 24.01.2027 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
So 31.01.2027 11:15 - 12:00 Uhr Kindergarten St. Josef, Altbürgermeister-Wiedemann-Straße 3, 86842 Türkheim, Turnraum im Neubau (Regenbogenhaus) Standort Neubau
Birgit Schafnitzl
, Instruktor für Tae Bo, TosoX, Kangoo Dance
30109-WS26
 
90,00 €

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